足つぼと整体くすのき

〜足のうらから、わたしに還る〜

足のうらから、わたしに還る。

20年以上、身体と心の声にふれてきた経験を通して、
くすのきが今お届けしているのは、
「癒す」や「整える」を超えた、いのちとの対話の時間です。

がんばって整えようとするその手を、ふっとゆるめたとき――
本当の“いまのわたし”が、静かに立ちあらわれてくる。

大切にしているのは、東洋の叡智「心息動（しんそくどう）」の法則。
心がやわらぎ、息が深まり、身体がほどけていく流れに寄り添いながら、
お客さまと二人三脚で起こる相乗効果＝化学変化を、共に体験していきます。

技術の奥にある“在り方”にふれるケア。
それは、ただの施術ではなく、
あなたと“いのちの声”を響き合わせる時間です。

いのちに還る足つぼの旅路は
・施術をうける。
・セルフケア講座
・円環足つぼ講座
まずは施術をどうぞ。

🌿円環足つぼ・からだゆるめ施術

🦶円環足つぼ施術
30分 ¥5,000
足から、呼吸とストレッチで“いまの自分”に還る時間。
頑張りを手放し、深く緩む施術です。

✋からだゆるめ
30分3000円〜
すいな整体、氣功整体、ゆるゆるをミックスした。強すぎない施術。
ゆるりと緊張から解放されたリセットされた体感を味わいませんか？

円環足つぼ体験会

🌱体験メニュー
初回 30分 ¥3,000
2回目〜 20分 ¥3,300 /
30分 ¥5,000
「癒さない」自然に還る足つぼ体験。
まずは気軽に、足の声にふれてみませんか？

▶今月の体験会予定

🍀9月のイベント🍀

⭐️円環足つぼ会

👣9月4日(木)奈良生駒市　満席

👣9月5日(金)奈良　橿原市今井町
※特別イベント　（下記参照）
施術枠空きあります。

👣9月16日（水）k.coly coly
12:30〜16:30
日進市赤池町箕ノ手２−１５２１

👣9月17日（木）あま市　
残席わずか

👣9月21日（日）なごやかマルシェ
10時〜17時
日進市蟹甲町中島４０

👣9月27日（土）みよしいいじゃんマルシェ
みよし市新前田３丁目7−１
10時〜14時

👣chikaku
名古屋市中川区柳森町４０３ pennビル３F
日にち未定
ご希望の方DMお願いします

⭐️円環足つぼお話会とプチ体験会
農家カフェ&おそうざい me,we
愛知県愛知郡東郷町諸輪下市１０
日にち未定　　現地受付のみ

特別イベント　開けゴマ！心を開くお話会WSと施術会

🗝️開けゴマ！
心をひらくお話会＆施術体験会 in 今井町

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🕊イベントについて

🔹 自分にかけている無意識のブレーキに気づき

🔹 本当に大切にしたいことを思い出し

🔹 感情を味わい、身体で感じる力を取り戻す

そんな時間を、

ヘッドマッサージセラピストでセルフコンパッションニストの《ひかり》と
円環足つぼ師《環》が言葉と体感の両方から丁寧にお届けします。

⭐️午前は、心を見つめるお話会と体感ワークショップ。

⭐️午後は、頭と足からスッキリ整える施術会。

この日だけのスペシャルコラボです。

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♦️日時

2025年9月5日（金）
10:00〜16:00

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♦️場所

にぎわい邸（奈良県橿原市今井町）https://nigiwaitei.com/

今井町　http://city.kashihara.nara.jp/soshiki/1063/gyomu/1/2/1/3830.html
江戸時代の趣が残る情緒ある町屋です。趣の中に若い感性ががあり、散策も楽しい。静かな癒しの時間をお過ごしください。

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♦️午前の部｜10:00〜12:00

✨ひかり × 環の対談＋体感ワーク

・「本質のわたしを生きる」ってどういうこと？
・ふだん知らずに緊張している“心と身体”をゆるやかに開くヒント
・体感覚ワークあり

定員：10名（要予約）

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♦️午後の部｜13:00〜16:00

🌿施術体験（各30分）
• ひかりの《エネルギーヘッドマッサージ》
• 環の《円環足つぼ》
どちらも深くやさしいタッチで、自分に還る時間を。

👣こんな方におすすめ
• 頭や心がつかれている
• ゆるめたいのに、力が抜けない
• 自己肯定感が低いと思う
• セラピスト・看護師・支援職など、人を支える仕事をしている
• 「自分にもやさしくある」ってどういうこと？を探りたい

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💰参加費（税込）
• お話会：3,000円
（特別価格も同じ）
• 施術1つ（ヘッド or 足つぼ）：5,000円 → 特別価格3,000円
• お話会＋施術2つセット：13,000円 → 10,000円（特別価格7,000円）

※「特別価格」は、イマジニア／いいっしょ／アルネラボの方対象

👜持ち物・服装
• 足を出せる楽な服装で
• お水など水分補給用

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⭐️別途　ランチは『粋や』さんの美味しいお弁当をにぎわい邸内でご一緒しましょう。
ご予約を受け付けます。こちらは9／3お昼までの受付です。

📝お申し込み
こちらからお申し込みください。
https://forms.gle/jhfzYxXeWK1zeSiG9

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🤝主催
• ひかり（看護師セラピスト／セルフコンパッションニスト）
　└「私なんか」から「私だから」へ
• 小塚環（たまき）（円環足つぼ師）
　└ 足からいのちをめぐらせるセラピスト／自然と暮らしをつなぐ

円環足つぼ体験会を開きたい方へ

🌿「円環足つぼ体験会」を開いてみませんか？

足もとのケアから、自分自身の「いのち」とつながる体験を。
足つぼの痛気持ちよさだけでなく、
呼吸やストレッチ、そして“意識の向け方”を通して、
その場に集まったみなさんが自分の自然なリズムを取り戻していくような体験会です。

主催していただける方と共に、
その土地・その空気に合った会を丁寧に作っていきます。

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🍀主催者さんへのお願いと特典

【お願いしたいこと】
• 会場のご用意（自宅やレンタルスペースなど）
　• 駐車場のご用意
• 最低4名以上の参加者の募集（チラシ配布やSNS発信など）
• 会場での受付や金額の取りまとめ（希望に応じて）

【主催者さん特典】
• 主催者ご本人は無料または特別価格でご参加いただけます

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💰参加費の目安
• お一人 3,000〜5,000円（内容により変動）

• ご希望に応じて構成可能（例：お話＋セルフケア＋体験ミニ施術）

こちらのフォームをお送りください。　https://ws.formzu.net/dist/S46045347/

セルフケアワークショップ

🌿セルフケア講座
呼吸・足もみ・心の観察を日常に。
ケアが義務じゃなく、“還る習慣”になる講座です。

円環足つぼセラピスト講座

🌿円環足つぼセラピスト講座
癒すのではなく、在る。
施術と在り方を深め、“いのちと共鳴する手”を育てる10回講座。
・円環足つぼセラピスト基礎講座ーご家族や大切な人のために。

🍀力がいらない、感覚が研ぎ澄まされていく、お互いに心身の負担が少ない施術を。
・セラピストのための円環足つぼ講座ーお客様のために、ご自身のために
・リフレクソロジストのための円環足つぼ講座