注文の多い足つぼ
感じる 慈しむ 自然に 還っていく
あなたは今、痛みや違和感がありますか？
それは本当のあなたがが出しているサイン。
日々の生活で無意識に我慢したり、頑張りすぎたりしているのを
おしらせしてくれているのかもしれません。
頭（頭脳）は顕在意識、足の裏は潜在意識と言われます。
あなたの内面を映し出している足の裏を観察し、
カラダからの『おしらせ』に耳を傾け、
自分自身を愛おしみ、慈しむ時間を持つことで
本来の『わたしらしいわたし』に還っていきましょう。
注文の多いあしつぼとは
⚪︎痛いのを我慢しないといけないんでしょ？
⚪︎ここが◯◯の反射区と言われても、効いてるかどうかわからないよね？
⚪︎身体と繋がってるってどういうこと？
そんなお客様の疑問から生まれた『注文の多いあしつぼ』
ストレッチ＋呼吸法＋足つぼ
をミックスし、足とカラダの繋がりを実感できる新感覚足つぼです。
中国すいな整体、各種手技、気功法など20年のセラピスト経験と
学びから心と身体の繋がりとバランスのお話させていただいています。
①気づく
あれっ？痛い。滞ってる。
さわられると初めて気づく痛みや違和感。
緊張感や呼吸の深さ。
ご自分で気づいていないカラダの様子に気づきます。
その部位や氣の滞りをお伝えします。
②注文
手を上げてー。
上を見て。
首を回して。
その姿勢で深呼吸。
などなど、カラダと足がゆるむ
『色々な注文』を出すので
動いていただきます。
③感じる
カラダに意識を向け
自分の感覚をあじわうこと
痛みや詰まった感じ、
スッと抜けてカラダが楽になる感覚。
感じても、全然わからなくても大丈夫。
痛みや緊張のある筋肉が覚えている
感情に意識を向けてもらうことも。
④ゆるむ、ほぐれる
カラダに意識を向け
自分の感覚をあじわうこと
痛みや詰まった感じ、
スッと抜けてカラダが楽になる感覚。
感じても、全然わからなくても大丈夫。
痛みや緊張のある筋肉が覚えている
感情に意識を向けてもらうことも。
ゆるゆる、ポカポカ温泉に入った後のようなカラダに。
⑤心地よいからだへ
痛みがとれた、詰まりがなくなった、
スッと抜けてカラダが楽になる感覚を
味わった動きを
普段の生活に取り入れてみましょう。
きっとあなたの日々の生活が
だんだんと
楽に、気持ちよくなっていくでしょう。
気持ちを向けるって 私を大切にすること
痛みを感じることはありますが、カラダと足が連動してほぐれていきます。
推すだけではない、痛いだけではない、気功的な足つぼです。
強もみでもみ返しが出やすい方にもご好評です。
疲労が緩和される動きを知り、日常に取り入れる事で、自ら疲れにくい身体に導くことができます。
私が私を大切にするため。
ご自身のカラダの様子に目を向ける事で季節ごとのカラダの様子を知り、快適に日々を送れるようになっていきます。
ケアのための施術から
ご自身の観察のための施術へ
あなたとあなたの周りの人たちが幸せでありますように。
お客様の声
注文の多い足つぼ体験会
なごやかマルシェ（日進市）
chikaku（名古屋市中川区）
コーリーコーリー（日進市赤池）
サンタ村マルシェ（みよし市）
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